Miễn phí vận chuyển với đơn hàng trên 1 triệu

ĐI TẬP YOGA MẶC GÌ? 5 ĐIỀU LƯU Ý KHI TRƯỚC KHI MUA

ĐI TẬP YOGA MẶC GÌ? 5 ĐIỀU LƯU Ý KHI TRƯỚC KHI MUA

Yoga được biết đến đầu tiên tại Ấn Độ, đây là bộ môn thể thao rèn luyện cả thể chất và tinh thần của người tập. Ngoài yếu tố quyết định như huấn luyện viên dạy, thể lực thì trang phục mà bạn mặc khi tập yoga cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng khi tập. Nếu bộ đồ phù hợp, sẽ giúp bạn tự tin và thoải mái khi tập luyện, còn nếu bộ đồ tập yoga quá phản cảm thì sẽ ảnh hưởng ngược lại tới tâm lý của bạn, có thể làm bạn phân tâm trong bài tập gây ảnh hưởng đến hiệu quả buổi tập. Hãy cùng Narsis tìm hiểu 5 điều cần lưu ý trước khi mua nhé!

5 điều lưu ý cần nắm trước khi mua đồ tập yoga:

🍀 Chất liệu:

Trang phục cho người tập Yoga nên được dệt từ bông (cotton) và sợi đay (thoát khí tốt, lại rất mềm mại) hoặc polyester vì chúng sẽ không tạo cảm giác gò bó. Và nếu bạn là người ra mồ hôi nhiều thì polyester chính là sự lựa chọn không tồi bởi đặc điểm mềm mại, ít thấm hơi ẩm nên tránh làm cơ thể ẩm ướt, khó chịu.

Độ bền cũng là một yếu tố bạn nên cân nhắc khi chọn mua đồ tập bởi bộ môn yoga có rất nhiều động tác co dãn, kéo người, gập người. Một bộ đồ chất liệu co dãn nhưng chắc chắn sẽ hỗ trợ tốt cho người tập yoga.

🍀 Kiểu dáng:

Với áo tập, bạn nên chọn kiểu áo sát cánh ôm vừa phải, không bó sát người. Với bộ môn yoga, Shamdi khuyên bạn rằng ngay cả với người mới vào tập yoga cũng nên chọn cho mình những chiếc bra yoga phù hợp. Lý do là bởi, yoga rất quan trọng việc hít thở. Việc mặc bra sẽ giúp huấn luyện viên của bạn theo dõi được bạn hít thở đúng hay sai và có sự điều chỉnh hợp lý.

Ngoài ra, kiểu dáng quần áo tập Yoga cần đơn giản và thuận tiện. Bạn không nên chọn những mẫu mã trang trí rườm rà, cầu kỳ, nhiều hạt đính và dây nơ vì nó sẽ gây khó khăn và mất tập trung trong lúc tập, giảm hiệu quả của buổi tập.

🍀 Màu sắc:

Thông thường khi tập yoga, các yogi sẽ chọn những trang phục quần dài và áo bra hoặc áo 3 lỗ ôm người. Màu sắc tùy vào điều kiện phòng tập và đối tượng tập cùng bạn, mà bạn lựa chọn màu sắc phù hợp với hoàn cảnh. Chẳng hạn như, chúng ta không thể thoải mái khi tập cùng với các cô các chị U50 mà mặc đồ quá sức bắt mắt và lạc lõng.

🍀 Phụ kiện:

Bạn có thể chọn đeo các loại đồng hồ thông minh để theo dõi cường độ tập luyện của mình, nhưng hãy nhớ tắt âm thanh của chúng suốt buổi tập để tránh làm xao nhãng mình và mọi người. Bạn cũng nên cẩn thận với những món đồ trang sức có thể làm vướng hoặc hoặc mắc vào tóc và gây cản trở bạn thực hiện các động tác.

🍀 Giày dép:

Tập yoga, bạn không cần quá quan tâm đến vấn đề giày tập bởi bộ môn này khuyến khích bạn đi chân trần. Chân trần giúp bạn cảm nhận sự cân bằng và cách mình di chuyển tốt hơn. Và nếu không thích để chân trần, bạn có thể cân nhắc sắm một đôi tất đó nha!

Hãy đến với Narsis để mua được những sản phẩm chất lượng! Inbox hoặc đến cửa hàng ngay hôm nay nhé!

======
NARSIS – Tự hào hàng Việt Nam chất lượng xuất khẩu

🏠 Hệ thống showroom/cửa hàng: https://narsis.vn/pages/he-thong-showroom

📌 Hệ thống mua hàng online:
Fanpage: m.me/thoitrangcaocapnarsis
Tiki: tiki.vn/cua-hang/narsis
Shopee: shopee.vn/narsisnp

☎ Hotline: 033.484.1292

← Bài trước Bài sau →